La Magia de la Gratitud Todo sería tan sencillo cuando de magia hablamos, y es que a chicos y a grandes les atrae contemplar los trucos de un mago, pareciera tan sencillo que con tan solo mover una varita mágica, todo se transforma, desaparece el objeto, cambia de lugar, se vuelve más bello, más brillante…todo cambia. Es común que a nuestros hijos les enseñemos ciertos modales y las “dos palabras mágicas” diría por ahí un personaje infantil… “POR FAVOR” Y “GRACIAS”, y realmente son mágicas, cuando hacemos referencia a pedir las cosas amablemente, usando esta sencilla palabra…”POR FAVOR” todo se suaviza y si a estas palabras le acompaña una bella sonrisa, entonces se vuelve especial y en la mayoría de las veces, inevitablemente te ayudan o al menos te devuelven una bella sonrisa, de hecho es como la magia, das una sutil y sincera sonrisa y “bum” te devuelven otra preciosa sonrisa que puede iluminar tu día y darle luz a la otra persona, solo eso necesitaba para darse cuenta que aún es importante. Ahora bien, cuando hablamos de “una magia mayor”, es decir, después de recibir algo, tangible o intangible, es lindo dar las gracias…pero esta magia de la cual hablo es la que tenemos que enseñarles a nuestros pequeños, pero para que ellos vean el efecto en su vida, deben de ser testigos de lo que en NUESTRAS vidas está ocurriendo, mucho se dice, que todo depende de la actitud con la que decidas navegar cada día, y es verdad, y lo que quiero transmitir va por ahí, pero a esto quiero anexar la trascendencia que cuando despiertas cada día y te percatas del hecho de poder abrir los ojos, de sentir tu cuerpo, poder tal vez ir a otra pieza de tu habitación, extender la mano y tomar agua ó saborear una deliciosa fruta y disfrutar de lo jugosa y dulce que puede ser saborear una pera o simplemente decidir si quedarte acostado o sentarte y contemplar a tu alrededor luego voltear y decidir que ropa usar y combinarlo con unos tenis o sandalias….uff!!! y tantas cosas más….ser conscientes de todo con lo que contamos, pero si hablamos de tener salud…wooow! Y decidir SER AGRADECIDOS!!!, tu perspectiva cambia, todo se transforma, todo cobra un sentido y un propósito diferente, las cosas cobran un brillo especial…pues al agradecer te sintoniza en un canal en que todo a tu alrededor brilla con destellos especiales y colocas en tu mente un radar muy peculiar en donde te fijas de demasiadas cosas en tu caminar, tanto y tantas cosas lindas, aun en los momentos de obscuridad, de verdad la Gratitud trae magia…y vivir en este canal junto con nuestros pequeños es el mejor de los regalos que nos podemos dar y darles cada día. Ejemplifiquemos en nuestros día a día lo que queremos que ellos aprendan, recordemos que el ejemplo habla tan fuerte que las palabras casi ya no se escuchan. Vivamos la MAGIA de la GRATITUD cada día…vale la pena !!!

Decido ser fuente de luz

Una mirada no se puede maquillar, no puedes ocultar cuando estas triste, en cambio cuando hay dentro de ti; paz, amor, alegria y gozo, es inevitablemente irradiar luz, no solo en tu mirada, sino en todo tu ser, es cuando te conviertes en fuente de luz para todos los que te rodean y por supuesto para Ti, cuando cultivas en tu interior todo lo necesario para gozar de un estado de plenitud, desde dentro de Ti inicia toda esa magia para saborear de esos destellos y es cuando decides ser una fuente de luz.

Una caricia al alma

Recuerdo que un día, pasaba por un momento muy difícil, estaba en franca tristeza, rayando en la depresión, alguien se cruzo en mi camino y al voltear a verla me regalo algo que hizo que a ese momento llegara un destello de amor y esperanza, recuerdo que sentí una verdadera caricia a mi alma y por unos instantes, suspire y aun en mi tristeza en mis labios se dibujo también una sonrisa, desde entonces cada día, un de las cosas que hago y se me ha hecho un buen hábito es que a cada persona con la que me cruzo en la calle o en el sitio en donde este, le sonrío. La mayoría de las veces me miran raro, me fruncen las ceño, se que los sorprendo al sonreirles ademas que acompaño mi sonrisa con un "buenos dias", pero luego de unos segundos me devuelven una bella sonrisa, tal vez podría pensar que sea "una sonrisa forzada" no lo se, pero de lo que estoy segura es que nada es mejor que regalar una sonrisa, inevitablemente recibirás una cambio, no cuesta, es gratis y es una de las caricias más bellas al alma y al corazón.

! Hay que tomar en serio el arte de Educar!

La docencia y el desarrollo docente lo empecé a entender verdaderamente y a profundidad a partir de estas clases desde el primer día cuando nos explicaron que cual era el objetivo de la materia y al final junto con mis compañeros concluimos que lo que le hace falta a la educación para que prospere o sea mejor, es que los docentes se tomen MUY enserio su misión como educadores.
La tarea del docente debe sumirse con responsabilidad, formalidad y Ética desde el momento de prepararse, durante las horas de planeación de sus clases hasta cuando están presentes frente a su grupo, que realmente gocen su labor, que se apasionen cada día, que sea en realidad toda una oportunidad de crecimiento el interactuar con sus alumnos, que transmitan esa alegría de enseñar.
Que al final del día y del ciclo escolar los alumnos logren percibir a un Profesor enamorado no sólo de lo que enseña, sino de su pasión por transmitir no sólo sus conocimientos, sino sus experiencias que les servirán a sus alumnos para su Formación Integral y que al mismo tiempo les sirva para su vida futura.
Los capítulos revisados en la literatura nos llevan a conocer con detalle y haciendo un énfasis en la concientización y en lo que es en realidad “ser docente”, tomando la situación tan cambiante y tan dinámica que existe hoy en día (Bauman).
Por otro lado los capítulos de los libros de Rentería y Perreneoud nos muestran de una forma clara y reflexiva las características del perfil del docente que todo el que este frente a grupo debería tener para que verdaderamente transmita los conocimientos, además teniendo la mayoría de estas características podrán tener mejores resultados como docente, y en los resultados con sus alumnos.
“Es necesario de donde venimos, para saber hacía donde vamos” (Imbernón, F. 2008), es una frase que resonó en mí desde la primera que lectura que hice de este autor, en donde nos queda claro que es importante conocer los elementos de la “herencia social” término que expresa Imbernón en el mismo artículo, y cuando se refiere a esto, quiere decir que; debido a la evolución de: la realidad social, la enseñanza, la institución educativa, las finalidades del sistema educativo, el profesorado debe sufrir un cambio radical en su modo de ejercer la profesión y en su proceso de incorporación y formación docente.
En el artículo de Imbernon, aparece la frase “La historia es un proceso sin sujeto, ni fines, expresada por Louis Althusser, que para mi tiene un significado de fondo, por supuesto, ya que en la historia de la humanidad siempre se han vivenciado procesos interesantes, profundos, enriquecedores, que han dejado huella y que han cambiado la historia, independientemente de los sujetos y de los fines que en su momento hubieran existido, con lo anterior no estoy diciendo que los sujetos no hayan tenido relevancia en la historia, pues es lo contrario, sino lo que trato de expresar es que la historia sigue su propio proceso de forma natural, entonces las personas, y en este caso los docentes deben ser lo suficientemente sensibles para captar y tomar en cuenta lo que el proceso mismo de la historia esta dejando para que con esto enriquezcan sus procesos, modo y técnica de enseñanza-aprendizaje.
En mi opinión esta modernidad en la que vivimos debe tomarse en cuenta como un vaivén constante y considerar que la mayoría de las personas, consideran que es como un instante que no vale la pena, menciono lo anterior, pues como lo sugiere Bauman, 2007, es vital estar en total contexto de lo que esta pasando, y como puede influir en la forma de pensar de los individuos. De las características que me impactaron más en la lectura del Bauman, es como las personas en el presente le dan mucho valor a la inmediatez, a que todo lo queremos en compacto y no tenemos mucha tolerancia ni a la frustración ni a la tolerancia, menos a “tener que esperar”. Considero que esta forma de concebir el presente, repercute de manera impresionante y muy importante en la manera que como los docentes, enseñan y su modo de enseñar, así como los educandos aprenden y sobre todo la actitud en como deciden aprender lo que sus Profesores les tratan de transmitir en sus cátedras. Es muy importante que los docentes y alumnos estén consientes de los “Retos de la educación en la modernidad líquida”, de Bauman, 2007, ya que es un contexto que se tiene que tomar en cuenta si se quiere que la Educación verdaderamente llegue a tener un impacto en la formación de los alumnos y también impacto en la tarea del docente, y le encuentre cada vez mas sentido a su misión de educar.
Aplicando la teoría que expone Bauman, enfocándolo en los retos del formador en las aulas, podría decir los siguiente: Por ejemplo, lo mas importante en Impulso Universitario, no sólo es que “justifiquen sus inasistencias”, en tiempo y forma, sino que va mas allá, lo verdaderamente importantes es que vivan, experimenten cada sesión del “Programa de Formación Integral”.
Al leer a Perrenoud y a Rentería, me llaman la atención el enfoque que le da a las finalidades de la escuela y su relación con los fines de la formación de profesores y la lista de verdaderas características de peso que dan a cerca de la formación de los profesores, por otro lado, al hacer la comparación entre autores revisados en clase, me doy cuenta que hay muchas cosas en las que coinciden, sobre todo al hablar de “Transposición didáctica fundada en el análisis de las prácticas y de sus transformaciones”, Rentería menciona este aspecto con otras palabras, le llama “Formación de habilidades educativas” junto con el término de desarrollo de experiencias pedagógicas, yo lo relaciono, por la siguiente razón; es fundamental hacer un constante análisis de las acciones y técnicas aplicadas en el salón de clases y ser sensible a los factores que están en el ambiente, la cultura, las influencias que tienen nuestros alumnos para poder aplicar las mejores habilidades educativas que puedan repercutir trascendentalmente en nuestras clases y en la percepción que tengan nuestros alumnos de lo que enseñamos y cómo lo enseñamos.
Para Bauman como para los demás autores, tanto Peerenoud, Rentería y Santillán, es importante romper paradigmas y prejuicios a la hora de entablar la relación alumno-profesor, el contacto humano en la relación es básica pues es con seres humanos con los que tratamos, bien lo decía Juan Jacobo Rousseau, desde hace muchos años atrás: “Es más importante a “quien” se enseña y no solo lo que “se enseña”. Es de igual relevancia promover del sentido de las tareas y de los aprendizajes, ya que hasta la tarea “mas aburrida y compleja” puede llegar a tener sentido, en la medida que nos esforcemos nosotros como docentes en transmitirlo al indicarla como tarea, así como para nuestros educandos, en enseñarles que hasta estas tareas tienen sentido y le dejarán un aprendizaje significativo.
Una de las características del profesor, me parece importantísima es: ser reflexivo con autoridad, ya que en el salón de clases, el que lleva el control del grupo, de la clase y de lo que se aporte en clase, es el Profesor, es decir, promover y procurar la reflexión en clase es importante, pero sin perder la autoridad y sin perder el hilo conductor que nos lleva a conseguir los objetivos de cada clase.
Algo fundamental, que los docentes estén actualizados y sean capaces de llevar a la práctica lo aprendido, es vital estar en constante capacitación continua, y tener la suficiente apertura para aplicar lo aprendido en un diplomado o curso de actualización aquí me atrevería a afirmar que sin creatividad difícilmente se pueda aplicar de una forma atractiva lo aprendido.
Algo igual de importante es la formación en las habilidades educativas, no es suficiente la formación las habilidades educativas, también lo es aplicarlas y aprender de cada experiencia en el salón de clases.
Por último y no menos importante es la conciencia de “su ser maestro” y que sea congruente, viene a mi mente, las enseñanzas que me ha dejado permanecer en Impulso Universitario, al reflexionar que el reto más grande al ser “impulsor” (asi les llamamos a los que acompañan y ayudan en su formación a nuestros becarios) es ser cada día mas congruente, con lo que se dice, con lo que se piensa y con lo que se hace, esto a la vez te exige a esforzarte por dar lo mejor de ti, a auto-monitorearte si estas en la senda correcta, haciendo las acciones que tu mismo sugieres a los jóvenes como las “mas sanas” o “mas convenientes”, pienso que la labor del profesorado encierra retos muy grandes pero a la vez grandes tareas que llenan de satisfacciones indescriptibles para los que realizan esta misión con amor y con compromiso inédito en la Educación. Definitivamente mi paso por esta materia “Desarrollo del docente”, no sólo hace que yo rinda tributo y reconozca la labor tan importante y trascendente que dejaron y están dejando en mi mis profesores, sino que admire más a todos aquellos docentes que entregan su vida, mente y corazón cada día en el salón de clases.
Es una realidad que no existe tal vez “El profesor ideal” (aunque yo creo que si existe), lo que si creo es que es evidente que en la actualidad quien es sensible a su entorno, se entrega con pasión y la toma en serio su labor docente, desarrolla dentro de el al profesor ideal, pero ese desarrollo no tiene fin, ni es estático, sino que es constantemente cambiante simultáneo a la historia que cada profesor le haya tocado vivir, es proceso continuo que nunca acaba, finalmente el ser humano es como una escultura perfectible cada día.




Bibliografía
Bauman. 2007. Los retos de la educación en la modernidad líquida.
Imbernón, F. 2008. La formación permanente del profesorado.
Santillán Nieto, 2011 (extracto de una conferencia)
Perrenaoud, P. (2001). La formación de los docentes en el siglo XXI. Revista de Tecnología Educativa, 3 pp. 1-27.
Rentería, P. (2004). Formación de docentes. Un reto para las Escuelas Normales Superiores y las Facultades de Educación. Bogotá: cooperativa Editorial Magisterio.

Herencia v/s ambiente.....las dos son complementarias e importantes.

Introducción
Al escuchar el debate e intercambio de ideas que se genera en un salón de clases a cerca de la controversia de que influencia puede tener la herencia y/o el ambiente en la forma de actuar de los individuos, me trae a la mente mis clases en la Facultad de Psicología en donde el Profesor nos daba a conocer las posturas de las distintas teorías de expertos y prestigiados teóricos de la genética de la conducta y otro tanto de los teóricos tradicionalistas los cuales han explicado lo fuerte y determinante que puede ser la carga genética en un individuo, sin embargo nosotros aunque fuéramos estudiantes con tan poca experiencia, sentíamos que ni una de otra tenia la razón, pues ninguna manifestaba la verdad absoluta cuando al tratar de explicar la conducta o habilidades del ser humano, quedaban cortas, al final, recuerdo, concluíamos que tanto la herencia como el ambiente estaban presentes y la conjunción de ambas tenían que ver con la explicación de forma de actuar y reaccionar de los seres humanos, y por supuesto de los seres vivos.
A continuación quiero expresar lo que la genética de la conducta y el concepto de “heredabilidad” han aportado y como al entender de profundidad ambos conceptos y posturas, la controversia que aún sigue apareciendo con mucho ímpetu en los salones de clase, puede darnos mucha luz para comprender esta compleja mezcla de ambos factores cuando se trata de explicar y entender la conducta de un individuo.

Desarrollo del tema
Para tratar de entender en términos teóricos la influencia de la genética y el ambiente en la conducta y en la historia de la humanidad, podemos empezar por conocer y entender términos como por ejemplo; “Heredabilidad”, que si bien, su definición dice “Es un parámetro estadístico que da información sobre la relación entre la varianza genética y la varianza fenotípica de una determinada población. Nos indica hasta que punto las diferencias genéticas existentes entre los individuos son responsables de las diferencias que presentan en una característica o rasgo conductual (Plomin, Defries y McClearn, 1980). Aparece también otro concepto que el de “Ambientalidad”, para hacer referencia a la fracción de la varianza fenotípica atribuible a la varianza ambiental.
Me gustaría antes de avanzar poner en claro a que se hace referencia cuando menciona la definición antes expuesta el término de “varianza genotípica”; se explica de la siguiente manera, me pareció muy interesante y enriquecedor compartir: “El estudio genético de una carácter métrico se centra en el estudio de su variación. Para estudiar esta variación es necesario desglosarla en componentes atribuibles a diferentes causas. La magnitud relativa de estos componentes es la que determina las propiedades genéticas de una población y, en particular, el parecido fenotípico entre parientes.
Los diferentes componentes en que podemos desglosar la varianza fenotípica de un carácter en una población se relacionan con los diferentes componentes de valor en que se desglosa el valor fenotípico. En primer lugar, el valor fenotípico (P) se descompone en VALOR GENOTÍPICO (G) y DESVIACIÓN AMBIENTAL (E):
P = G + E
Por otro lado, la medida o valor que observamos al medir un carácter en un individuo es el VALOR FENOTÍPICO de ese individuo. Si mides 170 cm. y pesas 70 Kg., esos son tus valores fenotípicos para los respectivos caracteres (estatura y peso). Para analizar las propiedades genéticas de una población con respecto a un carácter métrico (estatura o peso en el ejemplo) es necesario dividir el valor fenotípico en componentes atribuibles a diferentes causas. (www.uam.es/personal_pdi/.../varianza_fenotipica_genetica.htm).
Comparto lo que un autor llamado Scarr dijo “La interpretación errónea más frecuente del concepto de heredabilidad se refiere al mito de la inteligencia fija: si la heredabilidad es alta, el razonamiento lleva a pensar que la inteligencia esta genéticamente determinada y no es modificable. Esta falsa concpeción ignora la realidad de que la heredabilidad es un estadístico poblacional, ligado a unas condiciones ambientales concretas y en un momento determinado. Ni la inteligencia ni la heredabilidad son inmutables” (Scarrr, 1971, pag 1128).

Conclusiones
En mi opinión, no solo es interesante, importante y profundo el análisis de la influencia de la herencia versus ambiente para entender no solo la conducta humana, sino también para entender el desarrollo a través del tiempo que ha tenido la humanidad. Pero lejos de poner en choque estos dos grandes conceptos (herencia-ambiente) lo interesante y enriquecedor es reconocer y entender la complejidad de su aportación. Lo que me llevo de las lecturas que hice y de lo que compartí en este breve ensayo, es darme cuenta de lo maravilloso que puede llegar a ser el estudio de la conducta humana y de su mejora continua que ha llegado a tener en cada década, me da mucha luz volver a reflexionar que “el relativismo” esta fuertemente presente, cuando tratamos de entender la influencia de ambiente/herencia, ya que todo depende de las circunstancias en que se dio el fenómeno, del momento y de las condiciones ambientales y también de las características propias de cada persona, y por supuesto de su propia carga genética. Es pues que el profundizar en este tema, me dio nuevamente mucha luz al tratar de comprender los distintos fenómenos que están presentes, en los distintos escenarios en donde se desarrolle el ser humano.
Bibliografía
Oliva, A (1977). La controversia entre herencia y ambiente. Aportaciones de la genética de la conducta. Apuntes de Psicología, 51, 21-37.
En la web. www.uam.es/personal_pdi/.../varianza_fenotipica_genetica.htm

Un breve ensayo: Logoterapia, aportaciones de Victor Frankl

Introducción
Después de leer las teorías tan valiosas que los teóricos del desarrollo aportaron a través de la historia, resulto muy complicado decidir de quien haría el presente ensayo. Lo anterior lo afirmo pues sin duda, cada teórico con sus aportaciones, fue colaborando significativamente para entender como se puede explicar el desarrollo del ser humano desde diversas perspectivas y enfoques, que aunque en su revisión parecieran puntos de vista opuestos, en realidad cada uno aportó cosas valiosas que fueron enriqueciendo y complementado la comprensión del desarrollo del individuo.
Por mi parte he decidido hablar de la teoría que aporta Víctor Frankl, resaltando temas como; la naturaleza del hombre, una descripción de la logoterapia, la importancia de que el ser humano necesita de un significado, la diferencia entre significado y propósito de la vida, el concepto e importancia del trabajo, el significado que le da al amor y la búsqueda del sentido al sufrimiento. Espero que el breve escrito a cerca de teoría de Víctor Frankl, logre transmitir lo más importante de sus aportaciones, quien muy diferente y a su manera muy personal describe y enfatiza el proceso y desarrollo del ser humano como un tiempo adecuado y necesario para sacar adelante el proyecto de vida y en el cual cada persona determina la actitud con la que haya decidido afrontar su vida.

Desarrollo del tema
Una frase muy reveladora, que describe a manera de poema la teoría de Victor Frankl, es la siguiente: “Tejer las tenues hebras de vida rotas en un tejido firme, coherente, significativo y responsable, que es el objeto con que se enfrenta la logoterapia”, (Frankl, V. 1946). Me gustaría retomar las palabras siguientes: “Tejido firme, coherente, significativo y responsable”, como bien comento Víctor Frankl como conceptos que aborda y se centra la “Logoterapia”.
Cuando en el prefacio del libro “El hombre en busca de sentido” Gordon Allport en 1946 escribe el prefacio de dicha literatura, y señala de la síntesis de muchas de las respuestas que Víctor Frankl extraía de sus pacientes ante la pregunta: “¿Por qué no se suicida entonces? (de gente aquejada de múltiples padecimientos), encontró que podían ser orientadas y aplicadas a la psicoterapia y que coincidían en lo siguiente:
a) A una persona lo ataba a la vida sus hijos.
b) A otro un talento, una habilidad sin explotar,
c) A un tercero, algunos recuerdos que merece la pena rescatar del olvido.
La experiencia de Frankl, en los campos de batalla, como se describe lo lleva al descubrimiento de la logoterapia, y a pesar de las condiciones tan terribles que vivió ahí, él pensó que la vida era digan de vivirla (Lukas, E. 2003).
Cuando habla Víctor Frankl de que “el ser humano necesita de un significado”, se refiere a que los individuos que enfrentan la muerte, como Frankl, pueden vivir mejor su vida, es decir, vivirla con plenitud y entusiasmo, si esta dotada de un propósito. En este mismo sentido cuando describe el concepto de libertad, nos dice que “lo único absoluto verdadero es que no hay absoluto” (Yalom, I. 1984), dicho de otra manera, según la teoría existencial, el mundo es contingente, esto es, que todo lo que es pudo haber sido de otra manera, mas directo es decir: “no existe un significado universal, ni gran diseño en el mundo, ni alguna guía para vivir que no sean las que crean los individuos, (Yalom, I. 1984).
Es muy interesante también revisar la distinción de las connotaciones que hace Frankl entre el “significado” y “el propósito”:
Significado: se refiere al sentido, a la coherencia. La búsqueda de significado quiere decir, la búsqueda de coherencia.
Propósito: se refiere a la intención, la meta, respondemos a las preguntas ¿ qué cumple?, ¿cuál es su finalidad ?.
Lo anterior se le da mayor sentido cuando en su libro “Ante el vacío existencial”, Frankl habla del sufrimiento de la vida sin sentido, die, que cada época tiene sus neurosis y cada tiempo necesita su psicoterapia. De este modo el hombre ha perdido muchas de las posibilidades de elección: no sabe lo que quiere y puede hacer. De aquí que en muchos casos quiere lo quieren los demás (conformismo) o hace lo que los otros quieren (totalitarismo).
Otra de las aportaciones muy importantes, entre otras, es el significado que Frankl le da al “Trabajo”, parte de la idea que cuando la persona se da cuenta que tiene que vivir una misión, entonces las personas le dan el verdadero sentido a la responsabilidad que no es mas que responder a las situaciones que se presentan en el día a día, para clarificar esta afirmación, compartiré dos conceptos importantes; “El trabajo que una persona realiza no es lo que verdaderamente cuenta, sino el MODO como cumple ese trabajo” por otro lado “El significado del trabajo hay que buscarlo más allá de la ocupación” (Lukas, E. 2003).
Por último, “el significado del amor”; la comunidad íntima, dice Frankl, de uno mismo con otra persona, es el área en la que los valores experienciales son especialmente realizables. El amor hace que comprendamos a la otra persona en toda su esencia, como el ser único y distinto que es.
El amor no es algo que uno deba merecer, es inmerecido, es simplemente una gracia.
El amor es más amor cuando incluye todo lo que somos, ya que todo es parte de lo humano.
Frankl considera que en la experiencia del amor humano el yo se acerca a lo más propio del tú. Y que para darse en plenitud, supone un largo proceso de integración, de maduración y desarrollo de la sexualidad humana y es genuino para mí, en la medida en que lo sitúo en mí, en el tú, y no afuera. Se trata de un tú insustituible e irremplazable. Más aún, puede sobrevivir y mantenerse con una fuerza mayor que la fuerza del tiempo y la muerte. El amor tiene un proceso de formación (Yalom, I. 1984).
Conclusiones
Revisar la teoría de Víctor Frankl fue un deleite y un constante encuentro conmigo misma y con la forma en como concibo desde mi propia vida, los conceptos que este sabio hombre los plantea en su teoría. Me lleva a concluir varias cosas trascendentes, una de ellas es entender que en el desarrollo de cada persona y a lo largo de su paso por este mundo, tiene que proponerse encontrar el sentido que da a SU vida, pero no solo reducirlo al propósito de la existencia como tal, sino más bien son las respuestas que el hombre le da a la vida, a las situaciones y a las tareas con que la vida le enfrentas, es decir de mi actitud que decido tener, como diría Jack Canfield, depende como afronte un evento y la conducta que tenga como resultado a esa decisión del “´como” afrontar acontecimientos que si bien no tengo el control de cambiar la situación, si tengo el control de “qué actitud” tomar frente a ellos. Comparto una sencilla formula que Jack Canfield en su libro “los principios del éxito” propone:
E + A = R
En donde “E”, hace referencia al Evento (por ejemplo en el caso de Víctor Frankl, estar viviendo en el holocausto), la “A” significa “Actitud”, es decir, la forma en la que decido afrontar dicho evento y por último la “R”, de “Resultado”, entendiendo por la conducta que después de decidir cómo afrontar dicho evento, en caso de que el “Resultado” no me guste o me sienta incómodo, de la fórmula anteriormente expuesta, lo único que esta en mis manos cambiar es “mi actitud”.
Víctor Frankl deja en su teoría una gran enseñanza no solo en entender el proceso que cada persona tiene que vivir, un proceso en el cual, muchas veces al enfrentarse a ciertas situaciones en su vida, le hace darle “un verdadero sentido a su existencia”, y enfatizo “verdadero”, pues tiene muchas cosas de fondo.
Como bien dice Frankl, a pesar de los factores biológicos, psicológicos y sociales que influyen en las respuestas del hombre, siempre hay en ellas un elemento de “libertad” y otro de “elección”. Por lo tanto es importante resaltar, que en este proceso que cada ser humano deberá vivir, el hombre es responsable de sus respuestas, elecciones y acciones.
Por último algo que me dejo verdaderamente inspirada al entender los procesos que viven y he vivido como ser humano frágil que soy, es que el dolor es algo evidente, pero “el sufrir” es algo que uno opta, es decir, cuando a veces la situación evidentemente dolorosa existe, desde dentro el ser humano decidirá rescatar y desde el fondo de su ser, la actitud que decida adoptar para “soportar su carga”, cuando dice Frankl, que la actitud más enriquecedora- no necesariamente la más fácil- es descubrir un sentido al sufrimiento. Sé que lo anterior suena muy difícil de lograr, pero cuando las personas logran encontrar el verdadero sentido de su existencia, como la encontró Frankl, hasta el sufrimiento puede llegar a tener sentido.



Bibliografía
Frankl, V. (1979), Ante el vacío existencial. Barcelona; Ed. Herder.
Frankl, V. (1981), El hombre en busca de sentido. Barcelona: Ed. Herder
Lukas, E. (2002), También tu sufrimiento tiene sentido. Ediciones LAG México.
Lukas, E. (2003), También tu vida tiene sentido, Ediciones LAG, México.
Canfield, J. (2007), Los principios del éxito, Editorial Del Nuevo Extremo.

Que inmenso gozo el prepararse de la mano de nuestro Padre Dios para vivir intensamente la Navidad!!

Si me preguntaran el día de hoy....¿eres feliz?...contestaría sin titubear: "Soy inmensamente feliz"....cada día y cada epoca de mi vida, ha sido un continuo encuentro conmigo misma, un continuo crecimiento, tambien un continuo caer, equivocarse....y al mismo tiempo que levantarse con la frente en alto. La vida a puesto en mi camino todo tipo de personas, y de todas he aprendido muchas cosas valiosas, hasta de las personas que permiti que me lastimaran, sin embargo agradezco su presencia en mi caminar.


Cada año me he esforzado en preparar mi corazon para "recibir a Jesus" pero este año, como ningun otro, he vivenciado la enorme oportunidad y dicha de interiorizar cosas muy valiosas en mi corazon, limpiar mi interior de rencores, nostalgia dañina y una buena dosis de perdon, para que realmente dentro de mi, reine esa paz y alegria que ahora experimento. Por lo anterior puedo decir que a partir de hoy AMO intensamente la navidad, no por los regalos, el arbolito, las esferas, las compras desesperadas, la comida... porque de verdad he tenido la oportunidad de valorar aquello que no se ve, pero si se siente (asi de inmenso y fuerte como el aire), que es el AMOR de nuestro padre Dios, he disfrutado intensamente mi preparación en el adviento, para poder recibir a Jesus en mi corazon y en mi hogar.

Les deseo "Paz y Amor" a todos, un fuerte abrazo.

La Actitud, hace la diferencia

Algunas frases que han hecho una marca muy importante en mi vida, una marca positiva que me han ayudado a "Ver" la vida de una forma positiva y diferente,y es que los hechos cotidianos ahi están, pero la manera de enfrentarlos e interpretarlos depende de nosotros, la diferencia radica con que "actitud" enfrentemos nuestro día a día.
Las frases son:
"Una actitud POSITIVA permite construir sobre la esperanza y vencer el desaliento"
"Si no esta en tus manos cambiar una situación que te produce dolor, siempre podrás escoger la actitud con la que afrontes ese sufrimiento" Victor Frankl.

Espero les gusten, pero sobre todo que las pongan en práctica, para que saboreen cada instante de su existencia mirando las cosas desde un angulo diferente, y disfrutar de cada matiz que nos regala la vida.

DIEZ COMPROMISOS CON EL ÉXITO

1) Nunca más vuelvas a compadecerte de ti mismo, ni a menospreciarte.

2) Nunca más vuelvas a saludar el amanecer sin una meta.

3) Baña siempre tus días en el dorado resplandor del entusiasmo.

4) Nunca más vuelvas a ser descortés con ningún ser viviente.

5) Busca siempre la semilla del triunfo en las adversidades.

6) Desempeña las tareas en la mejor forma en que puedas hacerlo.

7) Pon todo tu ser, en todo lo que hagas.

8) Ve hacia las oportunidades, no esperes solamente que ellas vengan a ti.

9) Examina cada noche, los hechos del día.

10) Mantente siempre en contacto con tu Creador a través de la Oración.


OG MANDINO

Me pareció muy valioso y quise compartirlo con todos ustedes.
Un abrazo

"DECIDETE A PENSAR SOLO EN LO POSITIVO"

Usted escoge los pensamientos que pensar, así como un agricultor decide que semilla sembrar. Si escoge pensar en lo negativo seguro recogera lo negativo. Seria absurdo tratar de recoger buenos resultados con ese modo de pensar. Cada semilla de pensamiento siempre dará de acuerdo a su genero.

Indiscutiblemente son los pensamientos de duda lo que han ocasionado que muchas personas se esten hundiendo en las preocupaciones y en el temor. Seres que no han creido que pueden romper sus bajos esquemas de vida.

Debido a esto creo que no serán las circunstancias adversas que nos rodean, lo que ha de determinar nuestro estilo de vida, sino el tipo de pensamientos que gobierne nuestra mente.

Si observamos la historia de la humanidad, notaremos que fueron muchos los que surgieron en la vida, aún en las circunstancias mas terribles. ¿Sabes por que pudieron hacerlo? Porque ellos no permitieron que esos obstaculos minaran sus pensamientos de Fe.

Martin Lutero dijo: "No puedo impedir que las aves vuelen sobre mi cabeza, pero si que hagan nido sobre ella".

Fuente: " Decidete a Pensar solo lo Positivo" de Robert Vargas.



Feliz Dia!!!